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AVISO... Talleres de los Programas Iyengar 2018: CDMX 19 al 21 de enero - GDL 26 al 28 de enero
  Nivel 2
 

Se realiza un estudio más profundo y extenso de las posturas de pie y de las posturas básicas. Se practica la postura sobre la cabeza, se aprenden variaciones de la postura sobre los hombros, extensiones sin soporte y pranayama introductorio. Se recomienda que los estudiantes permanezcan por lo menos dos años en este nivel.

Yoga Terapéutico
Nivel 1
Nivel 1.5
Nivel 2
Nivel 3
Multinivel
Yoga Suave
Pranayama
Sin Pretextos
Pr√°ctica Guiada
   

 

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